Lebenswille erreichen bei Selbstmordgedanken –

Gute Idee: Lebenskarten (askforhelp England) – Lebenstaler mit Motiven

Kurzadresse: leben.cracker.info

Verbesserter Text auf http://cracker.info/lebenswille.pdf

Mit dem was Du Dich beschäftigst passiert ggf. sogar dass wird wie Schlager besingt. Wo passiert was man sich vornimmt – hier Positive Schlager Playlist.

  1. https://www.youtube.com/watch?v=lK76cnUcj8U&list=PLQT5pRyqWhZx7X23nuy4xwbE-FWqbQrnP
  2. https://ww.youtube.com/watch?v=btFfXgUdIzY&list=PLQT5pRyqWhZxFye2Ys5ioxPrLfo0UDg0p
  3. 90ies http://www.doppelfreun.de/2018/05/our-generation-sagenhafte-90ies.html?q=11:11+generation
Mehr Holzmünzgerl auf holztaler.cracker.info

Download als PDF diese Seite: http://cracker.info/download/lebenswilleerreichen.pdf

Entwickelter Blogeintrag – besprochen während der Herzgold-Datei http://wahrheitssuche.org/vale/s.mp3

  • Bevor man jemanden helfen kann muss man sich auch selbst helfen können
  • Bitte um Hilfe und sprich darüber
  • Gezeigen, dass man nicht Alleine ist hilft auch mir
  • Kuren & Fasten -> Psychisch der PH-Wert – wenn die Chemie nicht stimmt – kann das Nervensystem darunter leiden. Übersäuerung kann es sein – Erholung für den Säure-Basen Haushalt durch Entgiftgung.
  • Experten sollen helfen
  • Anerkennung und ein ernsthaft gemeintes Kompliment für lange Beine oder Ähnliches
  • Hilfe durch Unterstützung Hilfe Suchen – Anbietung der Hilfe – Ansteckung des Lebenswillens

Verhaltensweisen:

  • kleine Schritte des Erfolges auch mal feiern – eine symbolische Kniebeuge – Ziele erstmal klein stecken und Erfolgserlebnis haben – von Woche zu Woche ggf. erhöht.
  • Amulette oder Glaubenszeichen
  • Bewegung
  • Umarmung
  • Liebe
  • Lebensmittel-Wonnen
  • Wettbewerb auch wenn man mal verliert
  • soziales Umfeld festigen und auch mal feiern
  • versuchen positiv zu Denken
  • Mittel wie Tabletten usw.
  • Projekte wie Kunst
  • Achtsamkeit und Meditation bis Yoga
  • Malen und Musik

– kleine Wunder helfen dem Alltag zu entfliehen

Hilfe bietet unter anderem die Telefon-Seelsorge in Deutschland:
0800 111 0 111 (gebührenfrei)
0800 111 0 222 (gebührenfrei)

Freunde fürs Leben helfen, Suizid zu verhindern. #rededarueber #suizideverhindern https://www.frnd.de

Ähnliche Artikel: Suizid und die Suche nach Auswegen https://www.deutschlandfunkkultur.de/suizid-und-die-suche-nach-auswegen-selbstmordgedanken.3682.de.html?dram:article_id=434968

Lebenskur Lied !!!

Neoliberlismus permanenter Exitenzangst – Depression – persönlich kulturell oder politisch – die Schuld trägt immer das „Opfer“.

  • Tabletten
  • Entsozialisierung
  • Selbstaufgabe

Politik mit psychischer Gesundheit

  • ein Ausweg – ein Trost der Gedanke es zu beenden – Ausweglosigkeit
  • emotionaler Stress unverarbeitet
  • nicht entkommen könnendes Gefühl
  • ein scheinbar Strudel des immer wieder
  • etwas dann depressiv nicht mehr hoffen können auf Änderung oder der Materie zuzubauen
  • wie ein Vakuum des sozialen Umfeldes das man sich ggf. auch gebaut hat

weltweit sterben 800.000 Menschen durch Selbstmord

zwischen 15 – 28 Jahren einer Erkrankung die meisten 75% sind arm
BRD 10.000 Leute im Jahr

DIE ZUKUNFT IST JETZT

  • Stimmen die sogar es sagen „bring Dich um“
  • wie eine Schleife
  • Schlaflosigkeit und Krübelzwänge die einer Angstattacke weichen kann
  • Bilder mit diesen Gedanken
  • das Entfühlt sozial Einsamkeit
  • die Kraft weicht
  • Sehnsucht der Zuneigung
  • Rückschläge – Familiär – Gesundheit – Überlastung – Beruf – entkräftigt
  • Therapie
  • Du schämst Dich für deppresiv sein und bist depressiv weil Du Dich schämst
  • Nervenzusammenbruch oder Entkräftigung
  • Gesundheit Familie Beruf Freunde Freude am Leben erzielen

– Therapie und Sozialeinrichtungen sowie gesellschaftlich vermeintlich nicht akzeptiert

Ausblendung einer Gesellschaftskritik zu Privatisierung der Krankheit

Erste Pflicht sich selbst zu Fördern – dann kann Hilfe wirken

Entspannungsmusik https://www.youtube.com/watch?v=CtbYi9As77o
Diese Musik möchte nichts von einem „kuscheldichrein“ bei Google oder Youtube.

kuscheldichrein 13.11. Illuminiare Schutzgöttin – ich mach eine Kerze für mich heute an.

  • Symbole für Tätigkeiten wie bei „askforhelp“ England auf Holzscheiben für einen Sack oder Box
    zum „würfeln“ was man des Tages mache !!! holzscheiben
  • Muszizieren
  • Körperpflege
  • Essen
  • Tanzen
  • Sport (Schunkeln)
  • Singen
  • Malen
  • Spazieren Naturzeichen schauen
  • Mensch kontaktieren
  • Aufräumen
  • Kerze anzünden
  • Süßigkeit
  • Fernsehen
  • Internet
  • Buch
  • Spielen
  • Nachdenken
  • Einatmen
  • Entspannen
  • Tisch hauen
  • Schön machen
  • Aufstampfen
  • Buch
  • Zeitung
  • Radio
  • Zimmer wechseln
  • Balkon
  • Parfüm ranmachen
  • Auf ab Gehen
  • Knie Beuge
  • Liebe sinieren versuchen
  • Kameradschaft vorstellen
  • Meditation

tabelle kräuter blumen bäume naturzeichen alte sitten und bräuche

33 Tätigkeiten für Zuhause heute NEU
Es ist einfach Mir Ich und Selbst https://www.youtube.com/watch?v=P8-9mY-JACM

Depression Neoliberalismus? Hyperkapitalismus?

  • Solidarität fehlt
  • Isolation sozial
  • Deppression stellt sich ein
  • Politikwandel
  • Technikwandel
  • Erfolglosigkeiten
  • Wertschätzung fehlt
  • Wiederkehrende Situationen
  • Fragmentierung
  • Leistungsdruck im Neoliberalismus
  • Fehleinschätzung des Selbst
  • Entäuschung ohne Gehör
  • Eingeschänkte Möglichkeiten
  • „prekäre“ Lagen
  • Selbstausbeutung
  • Existenzangst
  • Hoffnungslosigkeit
  • fehlender Rückhalt der Gesellschaft
  • Abredestellung von Personen
  • Einzelschicksalbewertung

Geschichten für den Genesungsprozess – emotionalisiert zum besseren Merken (torgelight)

Fakel des Lichtes – Suizidalen

Struktur der Angstmacherei statt Liebhaberei des Lebens
Lebensfreundlichen Hintergrund schaffen.

Help! https://www.youtube.com/watch?v=2Q_ZzBGPdqE

Genesung ist Eigenverantwortung
Jeder Fall ist eigen – Wirtschaft und Körper können aber soziale Ursachen werden übergangen.

Die Ausweglosigkeit – kann Dich zum Helden schlagen – wenn die ganze Welt diesen Ausweg sperrt – sei der, der die Ketten sprengt.

Persönlich mache ich:

  • Webseite
  • Holztaler
  • Malen
  • Singen
  • Internet Hörspiele
  • Videos
  • Telefonieren in Gruppe
  • Stammtisch
  • Freunde & Netzwerk
    Demnächst eine Abendrunde um 19.30 zur Selbsthilfe ist angedacht. A B E N D R U N . D E
  • Ein Grund meines ableben Wollens war auch das fehlende Triangular Vieleck oder altes A mit den weggehenden Stäben oben.

Sozial-Einrichtungen – Begegnungs-Häuser können den Selbstwert bessern.
Behinderten-Werkstätten sollten nicht zur Ausnutzung der jeweiligen Situation führen.

dpggn-kongress – der führende Kongress für mentale Erkrankungen. (Ergebnis Betäubung – Ursachen-Tiefe Familie und Beruf wird nicht erleichtert sondern die Wirkung der Depression gemildert.)

Es ist auch wie an einer Felswand – erst wenn der voraus Kletterer fest die Befestigung angebracht hat (Gesellschaftlicher Stand) – kann er die Gruppe vor dem Absturz schützen.

Gute Musik heilt!

Einsame Menschen haben Stars auch manchmal gerne und Stars sind für ihre Fans da.

It´s my Life – Es ist Dein Leben https://www.youtube.com/watch?v=4zHm_6AQ7CY

Playlist 90ies Disco OUR GENERATION 59+ Hits
https://www.youtube.com/watch?v=HEXWRTEbj1I&list=PLQT5pRyqWhZyJnpr8ohwO2VlXyT7zu1t4

WANNA LIFE LIED !!! https://www.youtube.com/watch?v=KQcY1aj9XTI

Want to Live Taler gemacht – Rückseite Work on it

Human Behavior https://www.youtube.com/watch?v=KDbPYoaAiyc

Rebirthing https://www.youtube.com/watch?v=m7Nioh8wq3w

Don´t keep it all Inside https://www.youtube.com/watch?v=8iwNcwYTL3k

I´m still Alive https://www.youtube.com/watch?v=S_wFqbC15h4

Die vergehe Welt Musik https://www.youtube.com/watch?v=3mbBbFH9fAg

Wann kommt die Flut https://www.youtube.com/watch?v=vIOSucOj2_k

Wir sind Seelenpassagiere https://www.youtube.com/watch?v=TTtZOYrc3_E

Bleib auch wie Du bist https://www.youtube.com/watch?v=vabnZ9-ex7o

When your Mind is Overload https://www.youtube.com/watch?v=CGmuKwT8vn0

Wir sind auch bloß Menschen https://www.youtube.com/watch?v=L3wKzyIN1yk

Wundervolles Leben besungen https://www.youtube.com/watch?v=u1ZoHfJZACA

Curt Cobain Hearth Box https://www.youtube.com/watch?v=n6P0SitRwy8

Entspannende Harfenklänge 8 Std. https://www.youtube.com/watch?v=J21d_FTnK2Y

Im Chor singen und hören hilft richtig – den Kirchenchor am Markt mithören – wow und wenn man auf Sprachsoftware mal abwechselnd sich besingt. Eine liebenswerte Sache – aufnehmen und wenn die gesamten Medien enttäuscht haben mal nachhören – ein Lebensbemutiger.

Durchhaltemusik

Situative Musik
http://cracker.info/holzvale/audio/2019/03/20/musik-nach-situation/

Zur Sendung https://archiv.okitalk.net/audio/2019/06/2019-06-23_Martin_Hammelhofer_Was_ist_eine_Psychologische_Beratung_Bei_MH_Training.mp3
Gesellschaft 1000 Kontakte und kein einziger Freund der einen kennt wie es um einen Steht.
Die Oberflächlichkeit – beim Öffnen – des eigenen Ich – hier ist ein Vertrauter gefragt.
Psychologische Beratung ist da meist die letzte Chance.
Das Reden über eine Sache die einen belastet kann – viele Irrtümer oder Verschmerzungen bessern.
Manche trauen sich einfach nicht etwas Auszusprechen – beim Vertrauten – es macht die Dinge leichter – sogar mit Tieren.
Vielleicht sind 2 oder 3 Ärzte in dessen auch hilfreich als Mehrfachanalyse.
Manches kann bei der Prävention – etwaig mit Naturheilmitteln schon gelindert werden.
Musik ist eine Aufhellung und Erheiterung – das hängt von der Stimmung ab die man braucht.
Die Musik ist ein wichtiger heilender Aspekt.
Was für sich selbst tun beim Ausgebrandt-Sein-Syndrom – etwas frisches Essen – mal Pausen – einfach spontan Spazieren gehen.
Eine wichtige Einsicht sollte sein: „Genau so wie Du bist – bist Du richtig.“
Wieder sich selbst ganz bewusst wahrnehmen – um sich selbst zu erfahren und zu verankern.
Sich selbst wieder zu Lieben. Mal sein Gegenüber ruhig den Rücken grabbeln oder eine Umarmung von den Lieben.
Es gibt da einen Spruch –
damit Du überlebst brauchst Du 4 Umarmungen
damit Du richtig lebst 8 Umarmungen
damit Du Dich weiterentwickelst 12 Umarmungen
Ganz im Hier und Jetzt auch beim Kochen und weiterem.
mh-training.at​

Sozialgeld z.B. für Suizidale – anerkennend dem gesundheitlichen Zustand des Menthalen in der Gesellschaft ohne Vorbehalte fordere ich.
http://leben.cracker.info​ – wie gehe ich mit Suizidalgedanken um?
Rettest du ein Leben – rettest du die ganze Welt.
(Wenn einer sich heilt – den Nächsten heilt – dieser beigebracht bekommt wie man heilt und beibringt wie er es einem anderen beibringen lässt.)
Wenn es der letzte tag wäre pflanzte ich einen Baum.
Hoffen wir auf die Macht der Liebe

240.000 Fällen in 2010 Zwangspsychiatrisiert.
10.000 Selbstmorde im Jahr ca.
3.000 Verkehrstote im Jahr ca.
Psychiatrie als ehemaliges Gefängnis für den franz. Adel
Milliardengeschäft Psychopharmaka
Wo ist das Sozialgeld für den Suizidalen

Es ist ein soziales Problem

Lebenswille versuchen zu erreichen mit Musik http://leben.cracker.info

Melancholie-Bewältigungsmusik für mich:

https://soundcloud.com/my-secret-friend/this-that
https://soundcloud.com/my-secret-friend/day-records-podcast-2012
https://soundcloud.com/thomas-hauenstein

Wie ich versuche mein Gemüt zu verbessern:

http://www.doppelfreun.de/2018/09/gemutssteuerung-per-konsolensteuerung.html

Über holzvaleaudio 107 Artikel
Sehr einnehmende Blogeinträge versuche ich zu erstellen, welche den einen oder anderen erwecken sollen. Mein Zustand des Willens etwas zu verändern war ca. 2008 Auslösung das Buch "Im Namen des Staates" vom ehem. Staatssekretär von Bülow. Dabei geht es um kriminelle Machenschaften mit Drogen der Geheimdienste auch. Beim Lesen kam ich nur bis ca. 130 Seiten und habe dann diesen "Klick" Moment erfahren. Stellte mir die Frage - was habe ich mein ganzes Leben eigentlich gemacht und habe ich vor bis 90 noch mich mit Altpapier sortieren zu beschäftigen. Die Grundfeste meiner Überzeugungen in Frage stellend (Kapital Beschaffung) verlor ich in den folgenden 20 Jahren mein Haus, Arbeit, Gesundheit vorübergehend, Freundin und kann aber heute sagen die Entscheidung war richtig. Es kam nach meinem Wunsch die Welt zu verbessern - jemand oder etwas kam eines Tages zu mir - und sagte - man kann die Welt verbessern aber meist verliert man bei dem Weg alles und manche werden verrückt dabei - ich willigte ein. Heute habe ich einen tollen Blog und jeder Tag kann ein glücklich machendes Abenteuer sein. Die Frage ist veränderst Du Dein Leben nach einem Vortrag/Buch/Gespräch oder Video - denn hast Du ein Leben gerettet - rettest Du die ganze Welt. Übersicht http://cracker.info/3 Die Fotos von holzvale.cracker.info der Seite meines verlinkten Holzkunst etc.. Kurzadresse der Überblickseite: holzvale.wahrheitssuche.org Wurzelsepps http://baumgeist.cracker.info Holzringe http://ringe.cracker.info Holzmünzgerl http://holztaler.cracker.info Kreuze http://kreuz.cracker.info Wanderstäbe http://stab.cracker.info Holzschmuck http://holzschmuck.cracker.info Zepter http://zepter.cracker.info Triangular (Pyramide mit weggehenden Strahlen) http://triangular.cracker.info Hand-Kastanieten - Fotos weiter unten auf der Übersichtseite Euer holzvale http://holzvale.cracker.info